Ostéopathie

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Les Troubles musculo squeletiques ou TMS

C’est l’art de diagnostiquer et de traiter, par la main, les dysfonctions de la micro mobilité des tissus du corps, qui entrainent des troubles fonctionnels pouvant perturber l’état de santé. Elle corrige certaines de ces dysfonctions grâce aux techniques de manipulation, les autres se corrigeant d’elles mêmes avec l’homéostasie du corps.

En effet, l’ostéopathe fournit des points d’appui pour que le corps s’autorégule de lui-même.

L’ostéopathie travaille sur la globalité du corps. Tout étant lié, l’ostéopathe cherche l’origine de la douleur afin de la traiter avant tout à la source.

L’ostéopathe ne s’intéresse donc pas simplement à un symptôme, mais considère le patient comme un tout devant être évalué dans son ensemble. La cause d’une douleur étant parfois à distance de celle-ci.

L’ostéopathie peut agir sur un large champ d’application.

 

L’ostéopathie s’applique :

  • Au système de l’appareil locomoteur : lombalgie, dorsalgie, cervicalgie, douleur articulaire (hanche, genou, cheville, épaule, coude…), entorse, tendinite…
  • Au système neurologique : sciatique, cruralgie, névralgie cervico-brachiale, névralgie d’Arnold…
  • Au système digestif : diarrhée, constipation, ballonnement, reflux, douleur gastrique…
  • Au système cardio-vasculaire : trouble circulatoire des membres inférieurs…
  • Au système céphalique et ORL : céphalée, migraine, vertige, acouphène, rhinite, sinusite…
  • Au système neuro-végétatif : stress, anxiété, trouble du sommeil, fatigue, état dépressif…
  • Au sytème urologique pour des troubles fonctionnels de la vessie, dans les suites de prise en charge médicale pour les lombaires (région rénale et des urethère) encore sensibles. Pour les douleurs idiopathiques de l’appareil génital externe.

 

L’ostéopathie est également recommandée :

  • A la suite de traumatisme : accident de la voie publique, chute, accident…
  • Pour les femmes enceintes : suivi de grossesse (douleur lombaire, sciatique…), en post-partum…
  • Pour les nourrissons : sommeil perturbé, certaine plagiocéphalie, régurgitation, colite…
  • Pour les sportifs : préparation avant et remise en état après une compétition
  • Pour la prévention de certaines douleurs et des blocages, il est intéressant de faire 1 ou 2 séances d’ostéopathie dans l’année.

 

L’ostéopathe connaît ses limites et ne prétend pas tout soigner. Il ne se propose pas de guérir les maladies dégénératives (cancer, sclérose en plaque…), les maladies génétiques (myopathie, mucoviscidose…), les maladies infectieuses (hépatite…). En cas de doute sur l’état général du patient, l’ostéopathe est tenu de le réorienter à son médecin traitant.

 
L’allongement de la vie et de la qualité de vie sont une chance. Les changements dégénratifs modifient les structures et cela induit des raideurs et douleurs.

Plus que jamais,  le grand âge apporte certains déséquilibres qui se renforcent pouvant favoriser des douleurs, des limitations de mouvements, pour aller jusqu’aux chutes.

L’ostéopathie en prévention ou curatif est une alliée aux activités physiques et à la kinésithérapie. 

Une séance d’ostéopathie dure en moyenne 40 minutes, selon le type de pathologie et la chronicité de celle-ci. Plusieurs étapes peuvent être distinguées.

 

L’interrogatoire clinique

La consultation commence par un interrogatoire clinique précis, l’ostéopathe doit savoir ce qui peut lier votre histoire à celle de la douleur. Pour cela, il est essentiel de ne rien laisser au hasard quand il vous pose des questions, et le laisser lui-même écarter des réponses sans rapport. Vous devez également signaler à votre ostéopathe si vous avez un traitement en cours (diabète, hypertension artérielle, prise d’anti-coagulants…), si vous êtes enceinte, si vous avez déjà été manipulé, vos antécédents chirurgicaux…  

 

Le traitement

Ensuite, l’ostéopathe vous examine, debout d’abord (analyse des grands aplombs, équilibres posturaux…) puis en position assise et allongée, en vous demandant d’effectuer des mouvements spécifiques de flexion, extension, inclinaison, rotation : ce sont les tests de mobilité passifs et actifs (contre résistance..). C’est le moment où le « toucher-qualité » qui différencie les ostéopathes des autres professions médicales, rentre en jeu. L’ostéopathe appréciera la flexibilité et la mobilité des articulations et autres tissus du corps pour situer le ou les problèmes. Une fois que le problème est trouvé, l’ostéopathe doit vous traiter. Il existe pour cela tout un arsenal de techniques, toutes sont spécifiques, adaptées à chaque patient…  

 

Conclusion d’une séance

L’ostéopathe vous explique la séance et les suites à donner au traitement. L’ostéopathe peut vous montrer des étirements ou vous donner des conseils hygiéno-diététiques. Il faut toujours espacer les séances d’au moins quelques jours pour que le corps s’habitue à son équilibre retrouvé, et que vous en ressentiez les bienfaits. Dans la plupart des cas, les suites de séances sont rapidement positives.

La pratique sportive peut entraîner des douleur et parfois simplement révéler des dysfonctions. Ces douleurs peuvent être dues à plusieurs facteurs:

 

Par ailleurs ces douleurs peuvent se présenter à tout moment et à tout niveau, de bas en haut.

J’ai eu la chance de travailler avec des clubs de rugby professionnels aux Pays de Galle et en Nouvelle-Zélande jusqu’en 2005. Cela ma donné une grande expérience sur les sport de balle et jogging. 

 Le travaille en équipe avec kiné et podologue me semble souvent le meilleur. Le cas échéant je travaille avec un médecin des médecins du sport.

 

Lors de traumatismes physiques, psychologiques ou de chocs émotionnels, des nœuds se forment dans certaines zones de votre corps. Ces nœuds renferment la plupart du temps des mémoires tissulaires et psycho-émotionnelles. Ils entraînent alors des perturbations et des restrictions de mobilité dans ces zones. Cela a un impact négatif sur le fonctionnement optimal de votre organisme et peut être responsable de douleurs et des perturbations de la mobilité.

L’ostéopathie peut vous libérer de ces tensions tissulaires liées à ces chocs émotionnels/et ou physiques et de ce même fait, cela peut vous aider à vous libérer du choc lui-même, d’émotions profondes ou inconscientes.

Cela peut intervenir en complément du travail avec un psychologue, l’hypnose, la méditation ou la sophrologie. L’ostéopathie va permettre un travail sur le corps et ainsi peut aider à libérer les mémoires tissulaires des chocs émotionnels. Ainsi, le but de cette approche émotionnelle est de libérer et d’harmoniser le corps du patient, de lui apporter un bien être, de la détente, en utilisant des techniques tissulaires douces.

Le tarif d’une consultation est de :

  • 60€ pour les adultes
  • 54€ pour les moins de 18 ans et les étudiants

 

Le règlement peut s’effectuer par carte bancaire, chèque ou en espèces. L’ostéopathie n’est pas prise en charge par la sécurité sociale. En revanche, la plupart des mutuelles remboursent tout ou une partie des séances d’ostéopathie sur présentation d’une facture d’un praticien agréé. Cette facture vous sera délivrée en fin de séance. Le lien où vous trouverez une liste non exhaustive des mutuelles proposant un remboursement : Syndicat français des ostéopathes. Enfin en cas d’accident, les assurances prennent souvent en charge les soins ostéopathiques dès lors qu’il y a eu déclaration d’un accident.

J’anime des formations sur le thème gestes et postures, en adéquation avec les recommandations de bonnes pratiques (Sécurité sociale, HAS).

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